Pàgines

diumenge, 7 d’agost del 2011

Banyoles - La Ganga - Romanyà

Ruta per carretera coronant els ports de La Ganga i de Romanyà (Calonge - Llagostera). Un total de 125 km i 1000 m de desnivell acumulats...

Banyoles - Sant Miquel - Sallent - Pruan - Can Joan - Sant Ferriol - Serinyà

Ruta entretinguda en BTT per les comarques del Pla de l'Estany i Garrotxa... 67 km i 1600 mts de desnivell. La baixada desde Pruan, representa alguna dificultat tècnica però sense gaires complicacions es pot fer tota perfectament a sobre de la bici.




dissabte, 16 d’abril del 2011

Sortida buscant un objectiu....

Després de les últimes sortides del cap setmana, a excepció de la Marxa de Sant Jordi Desvalls, a on cada sortida superava els 1000 mts de desnivell, avui no podia ser diferent.

No hi havia cap marxeta, i els companys de sortides habituals per una causa o una altra no lligàvem agenda.

Per tant s'ha presentat un dissabte bttero solitari amb l'únic objectiu de superar els 1000 mts. M'ho he agafat amb calma i intentar gaudir el màxim de la sortida. Una cosa tenia clara, em despertaria tranquil·lament i l'hora de tornada a les 13:00. I així ha sigut cap a les 9:30 ben esmorzat encarava la ruta que tenia més o menys prevista.

Per intentar guanyar metres tenia dos cims al cap: Rocacorba i Sant Patllari. Per arribar a Rocacorba ho faria per La Mota, arribar a Adri i fer algun corriol de la zona (en aquest punt amb poc menys de 17 km ja tenia la meitat del desnivell fet), i pujar fins a Rocacorba. Una vegada a dalt baixar fins el Collet de Pujarnol i enfilar fins a Sant Patllari a on he aconseguit l'objectiu amb 1300 mts de desnivell amb poc menys de 32 km. Un bon entreno!!!!

Finalment tot baixada fins l'estany i dinar casolà.... 42 km i 1350 mts totals







diumenge, 20 de març del 2011

2a Marxa Popular Crespià


Excepte neu i sorra de platja ho hem tocat tot. Pista, asfalt, fang, aigua, corriols, rius, baixades amb pedres de rius, bon ambient, botifarra de pam que algun cabró no m'ha deixat acabar... es clar feia estona que m'esperaven (això diuen), cervesa (jo no l'he tastada perquè s'havia acabat), obsequis (mel, donuts, nous i aigua) i tot per 10€ federats i 14€ no federats en prop dels 34 km i 650 mts de desnivell (jo 625 mts perquè al final m'he despitat i he retallat l'últim repetjó d'arribada).

Cal dir que a la tornada hem coincidit amb la duatló de Banyoles i només faltava que alguna femina passés a prop perquè com bojos ens fotéssim a fer series... quina colla de malalts.

Copio enllaç del Wikiloc d'un company que ja l'ha penjat... així no repetim rutes.





dilluns, 7 de març del 2011

6a Marxa Popular Fontcoberta 2011




Déu ni do... +3 mesos després torno a escriure, jejeje.

He estat inactiu forçosament durant tot aquest temps degut a problemes en els isquios i bessons. Per resumir: estirar i estirar!!!!! m'ho vaig petar tot, jejejeje però ja tornem de mica en mica a fer algunes populars. Espero que a partir d'ara ens veiem més sovint.

Per començar hem anat a Fontcoberta a fer la popular del 2011. Tot un luxe. Bona companyia, avituallaments amb cava i tot, i per finalitzar samarreta i gel relaxant per les cames!!!! conyons i tant que era relaxant... que ningú vagi a pixar sense rentar-se primer les mans, quedeu avisats!!!!

Cal destacar la capacitat de superació que te la PIVOT. Just a la sortida he trencat la patilla del canvi. Si nois si, no al cap d'uns km no, just a la sortida. Sort que un integrant de la colla de Sant Jordi Desvalls m'ha deixat una patilla d'una altra marca i com he pogut l'he integrat a la Pivot. S'ha portat com una campiona. He pogut finalitzar la prova i avui l'he canviat per una nova. Moltes gràcies al noi que me la va deixar, encara queden cracks de veritat!!! Ens veiem a final de mes a la marxa del teu poble!!!c.c. Sant Jordi Desvalls






- Fotos i videos 6a Marxa popular Fontcoberta
- Classificacions

diumenge, 14 de novembre del 2010

Banyoles - Olot (Bici Oci 2010)

Sortida amb els companys de Bicioci. La ruta comença a Banyoles direcció a Biert. Des de Sant Miquel de Campmajor és  ruta perfecte per arribar a Olot per camins i corriols. Molt accessible per tothom. Hi ha una bona baixada a l'arribada però sense gaire dificultat tècnica.

Molt bona ruta.

- Fotos sortida

dimarts, 2 de novembre del 2010

Marxa Porqueres 2010


Cap de setmana per les meves contrades... Feia 4 mesos que no feia cap cursa o marxa popular i la veritat es que tenia ganes. La nit abans no vaig poder agafar bé el son suposo que inconscientment estava nerviós... tenia una fita marcada (quedar per davant d'un bon amic, jejeje).

Cap a les 8:30 ens vam presentar amb en Tarres a fer les inscripcions i per saludar als vells coneguts, sobretot a la colla èlit de Camós (hi ha un parell que vaja tela, en especial a l'avi que em va portar fins a casa el divendres després de trencar la patilla del quadre... jejjee, 5 km em vaig patejar!!!!! quin company, jeje. També records a l'altre màquina, per cert tenies raó que no et veuria a l'arribada, que cabró, per cert felicitats pel 4 lloc o vas fer la curta, perquè a les fotos sempre veig molta gent davant teu????....).

Segons l'organització vam ser uns 226 participants i està prou bé, sobretot tenint en compte la quantitat de curses que hi havien aquest cap de setmana: Peralada, Copa Gironina, Porqueres...

El recorregut molt ben parit, es pot repetir per tothom que vulgui però ens haurem de saltar els dos camins particulars pels que ens va fer passar la cursa.

La veritat es que ho vaig donar tot (no vaig parar ni en primer avituallament pensant que hi havia dos: "burro"). Finalment 2 hores i 23 minuts en poc més de 36 km (segons l'organització 32 km, jejejje). El desnivell també no quadra ni a la de tres: 1100 mts respecte els pocs més de 800 que va dir l'organització...

Com a nota negativa les punxades al genoll cap al final de la marxa, no sé que collons em passa... i com a positiva que vaig poder quedar per davant del meu bon amic Lluís, jejeje (cal dir en la seva defensa que va punxar un parell de vegades.... però això és una altra història).

- Classificacions Marxa Llarga
- Classificacions Marxa Curta

- Fotografies


Quin quatre craks: En Tarres en primer terme, seguit d'en Lluís al costat d'en Mach i just darrere jo, jejej.


"L'àvi" Èlit i jo al seu costat, jejeje, quins 49,5 anys.